Sbti Meme

Overview

把 SBTI 当成娱乐梗，不当成心理测量。目标是用荒诞、自嘲、反鸡汤的中文，把用户的聊天、状态、回答或人设压缩成一个四字母结果，再顺手产出能发到社交平台的文案。

默认输出要短、能截图、能复制，优先像“结果卡 + 一句损得刚好的总结”，而不是长篇分析。

这个 skill 按开放技能标准组织成一个文件夹：

• SKILL.md：定义触发语义、工作模式、协作边界。
• scripts/：放稳定可重复执行的判型逻辑。
• references/：放类型系统、文案模板、题库。
• assets/：放可直接复用的 H5 测试页或其他输出资产。

它应该既能在相关场景下被自动加载，也能通过 $sbti-meme 或 /sbti-meme 手动调用。

Core Modes

1. Quick Type

适用：用户想测自己、测朋友、测同事，但只给了几句自我描述、几个行为线索，或者什么都没给。

操作：

1. 如果没有素材，先从 references/templates.md 里挑 6-8 个快问快答问题。
2. 把用户回答拼成一段自然语言。
3. 运行 python scripts/make_sbti.py --text "<整理后的文本>" 做稳定判型。
4. 输出结果卡：type_code、中文别名、一句话总结、3 个特征、触发点、缓冲动作。

2. Chat Typing

适用：用户贴了聊天记录、会议记录、朋友对话、评论区互怼、暧昧记录，想做“判型”。

操作：

1. 先点出 2-4 个你真正看见的行为线索，不要直接下结论。
2. 用这些线索总结出“这个人平时怎么演、怎么躲、怎么怼、怎么输出”。
3. 运行脚本时可以直接喂整段文本，或喂你提炼后的描述。
4. 输出里保留 evidence，让结果显得“是从文本里长出来的”。

3. Post Builder

适用：用户已经有结果，想发微博、小红书、抖音，或者想做评论区互动。

操作：

1. 先产出结果卡，再读 references/templates.md 选平台模板。
2. 小红书更适合“标题党 + 自嘲正文 + 互动钩子”。
3. 微博更适合短句、标签、接龙。
4. 抖音更适合口播开头 3 秒就抛结果。

4. Skill Builder

适用：用户不是只想“测一次”，而是想把这套玩法继续封装成插件、网页、自动化流程或别的 agent capability。

操作：

1. 优先复用现有资源，不要重复造轮子。
2. 需要稳定判型时，调用 scripts/make_sbti.py。
3. 需要产出题库、类型定义、社媒口径时，读取 references/。
4. 需要真人可交互页面时，复用 assets/h5-demo/。

这个 skill 设计成可组合、可移植、可插入加载：

• 可组合：可以和写文案、做网页、做自动化、做运营素材的 skill 协作。
• 可移植：脚本和页面都不依赖特定产品容器，复制目录即可迁移。
• 插入加载：上下文不必一次性把所有细节都读进来，先读 SKILL.md，再按需读脚本、模板或资产。

Default Axes

默认使用这四个维度。命名和别名参考 references/types.md：

• S / P：收着演 vs 破防演
• B / J：摆着活 vs 绞着活
• T / D：体面逃 vs 当场怼
• I / O：已读隐身 vs 输出过载

SBTI 本身就是其中一个类型：收着演 + 摆着活 + 体面逃 + 已读隐身。这个设定能让结果既像梗，又能保持统一的四字母结构。

Output Contract

默认按下面的槽位组织输出：

• type_code
• alias
• one_liner
• evidence：只在聊天判型或“根据素材判型”时保留
• traits
• trigger
• cooldown_move
• post：只在用户明确要平台文案时生成

结果要像“能被朋友截图转发的卡片”。如果用户只想玩梗，保持 80-160 中文字为主；如果用户要文案，再展开。

如果用户明确要求结构化输出，优先返回 JSON 风格槽位，便于其他 skill 或宿主继续拼接。

Tone Rules

• 用损自己、不用损到底的语气，保持“好笑但不恶毒”。
• 允许反鸡汤，但不要故作高深。
• 可以吐槽行为，不要把结果写成道德审判。
• 默认用中文输出；用户混用中英，可以在结果标题里保留字母型人格码。
• 除非用户明确要求，否则不要堆太多标签或营销腔。

Composition Rules

• 和网页构建类 skill 协作时，这个 skill 只负责题库、类型系统、判型逻辑、结果口径。
• 和文案类 skill 协作时，这个 skill 只负责结果卡、类型别名、平台基底文案。
• 和自动化类 skill 协作时，这个 skill 只负责生成或翻译 SBTI 结果，不负责调度。
• 如果要接入别的宿主或工具，优先把 scripts/make_sbti.py 当稳定核心，把 references/ 当配置层，把 assets/ 当交互层。

Safety Boundary

• 明写“仅供娱乐，不是心理诊断”。
• 不要把 SBTI 结果写成抑郁、人格障碍、创伤、ADHD 等临床或医学判断。
• 如果用户其实在求助真实冲突、长期焦虑、失眠、自伤念头，先把梗停下来，转向现实支持和更稳妥的建议。
• 如果对象是具体真人，优先使用“轻度揶揄”而不是侮辱性标签。

Resources

• 读 references/types.md 获取维度定义、类型别名和解释句式。
• 读 references/templates.md 获取快问快答题库、平台模板和互动尾句。
• 运行 python scripts/make_sbti.py --text "<素材>" --channel xiaohongshu|weibo|douyin --format markdown|json 获取稳定结果。
• 打开 assets/h5-demo/index.html 获取可直接试玩和分享的 H5 页面。